Otvorené kurzy : Time manažment - efektivny manažment vlastného času

Time manažment - efektivny manažment vlastného času



Tréningový program zameraný na osvojenie si účinných princípov riadenia vlastného času, odbúravanie časového stresu a získanie praktických zručností pre vyššiu osobnú efektivitu.

Pre koho je program určený

  • manažéri na všetkých úrovniach riadenia
  • podnikatelia a majitelia firiem
  • vedúci zamestnanci a lídri
  • všetci, ktorí sa chcú naučiť využívať svoj čas efektívne.

Obsahové zameranie programu

Východiská časového manažmentu

  • zásady časového manažmentu
  • princípy efektívnej organizácie času
  • plánovanie činností
  • stanovovanie hierarchie cieľov a priorít (mriežka)
  • koordinácia časových plánov
  • eliminácia časových strát
  • delegovanie právomoci

Techniky časového manažmentu

  • pomôcky pre dlhodobé plánovanie
  • pomôcky pre krátkodobé plánovanie
  • poznanie zlodejov vlastného času
  • boj so zlodejmi času (subjektívne aj objektívne determinované), ich identifikácia a spôsoby odstránenia, resp. minimalizácie
  • aktívne plánovanie pracovného dňa/týždňa (ciele, priority, stratégie)

Riadenie seba v čase

  • časová analýza
  • definovanie vlastných cieľov
  • efektívnosť vlastných cieľov
  • organizácia vlastného času
  • priority úloh, plánovanie priorít
  • asertivita, delegovanie úloh, disciplína a sebaovládanie
  • bariéry osobnej výkonnosti

Rozsah programu

  • 1 deň t.j. 8 vyučovacích hodín

Použité metódy

  • princíp aktívneho sociálneho učenia, zážitok na sebe
  • skupinová diskusia, individuálna práca, práca vo dvojici a skupinová práca
  • analýza problémov, brainstorming, prípadové štúdie
  • sebahodnotenie a spätná väzba s použitím videotechniky
  • modelovanie a prehrávanie situácií, hranie rolí
  • autodiagnostika formou dotazníkov
  • práca s videokamerou pre diagnostické účely

Tréneri

  • profesionálne tímy našich konzultantov, trénerov, lektorov a koučov tvoria špičkoví odborníci z akademickej pôdy a komerčného sektora, ktorí majú potrebné vzdelanie a dlhoročné praktické skúsenosti so vzdelávaním dospelých a sú garantom odbornosti a kvality jednotlivých vzdelávacích produktov

 Požiadavky pre zaradenie do kurzu

  • pre zaradenie do kurzu sa od účastníkov vzdelávania nevyžaduje splnenie osobitných požiadaviek.
© 2010 TM Consulting
Sídlo: Dolnohorská 26, 949 01 Nitra
Office Nitra: Novozámocká 165, 949 05 Nitra, tel./fax: +421 37 65 82 062
certop